Lehetőség szerint használjon gumikesztyűt!

Bővebben a helyszínbiztosításról>>

A bajba jutott fejét óvatosan hajtsa hátra.

Fülét tegye a légzőnyílásai elé, 10 másodpercig hallgassa, érezze a levegő áramlását, illetve figyelje a mellkas kitérését. Ha 10 másodperc alatt nem tapasztalt legalább két légzést a betegnek nincs kielégítő légzése.

Ha VAN légzés, végezzen betegvizsgálatot, majd biztosítson szabad légutat!

Hívjon vagy optimális esetben hivasson mentőt!

Tájékoztassák a mentőket, hogy megkezdett újraélesztéshez kérnek segítséget, illetve kérdezzék meg van-e félautomata defibrillátor a közelben!

Kezeit kulcsolja össze, majd kezdje el nyomkodni a mellkas alsó harmadát. (A mellbimbók vonalának és a mellkas középvonalának metszéspontjánál.)

A lenyomások (kompresszió) mélysége 5-6 cm (kb. a mellkas keresztmetszetének egyharmada) legyen!

Törekedjen a 100-120/perc frekvenciára.

Egyszerre 30 lenyomást végezzen!

Ha ismeri a befújásos lélegeztetés technikáját, végezzen két befújást!

A bajba jutott fejét hajtsa hátra, egyik légzőnyílását fogja be, míg a másikba végezzen egy normál légvételnyi befújást.

Két befújást alkalmazzon!

Folytassa az újraélesztést, amíg:

- nem rendeződik a beteg keringése

- nem érkezik meg a mentő

- el nem fárad